Viik­ko 10 & Mai­li­koos­te // Week 10

In Eng­lish be­low

Eri­no­mais­ta sun­nun­tai­ta! 🌞 En­si vii­kol­la päästä­än jäll­een naut­ti­maan ruu­tu­ker­hos­ta se­kä DnD -il­las­ta. Il­moit­tau­tu­neil­le myös ke­vään ekat sit­sit, jee! 🎮💃 (Olet­han muis­ta­nut mak­saa sit­sit)

Muis­ta myös liit­tyä uu­del­le tie­do­tus­ka­na­val­le Te­leg­ra­min puo­lel­la! 📩

Viik­ko 10

Maa­nan­tai 6.3.

Hal­li­tuk­sen ko­kous 18:00 @As­te­ris­ki ry:n toi­mis­to

Tiis­tai 7.3.

Hal­li­tus­päiv­yst­ys 13:00–15:00 @As­te­ris­ki ry:n toi­mis­to

Ruu­tu­ker­ho 18:00 @As­te­ris­ki ry:n toi­mis­to

Kes­ki­viik­ko 8.3.

DnD-il­ta 17:00 @As­te­ris­ki ry:n toi­mis­to

Vi­deo­pe­li­sit­sit ft. Di­git&Ask­le­pio 18:00 @Q-ta­lo (il­moit­tau­tu­neil­le)

Sun­day Gree­tings! 🌞Nex­t week will get to en­joy Watch Club and DnD night again. For tho­se who ha­ve en­rol­led, al­so first sitz of the sp­ring, yay! 🎮💃 (Re­mem­ber to pay for the sitz)

Al­so re­mem­ber to join to the new in­for­ma­tion chan­nel in Te­leg­ram! 📩

Week 10

Mon­day 6.3.

Board mee­ting 6pm @As­te­ris­ki ry’s of­fi­ce

Tues­day 7.3.

Board mem­ber at the of­fi­ce 1pm–3pm @As­te­ris­ki ry’s of­fi­ce

Watch Club 6pm @As­te­ris­ki ry’s of­fi­ce

Wed­nes­day 8.3.

DnD night 5pm @As­te­ris­ki ry’s of­fi­ce

Vi­deo ga­me sitz ft. Di­git&Ask­le­pio 6pm @Q-ta­lo (for tho­se who en­rol­led)

Mai­li­koos­teen ai­heet // Mail sum­ma­ry to­pics

• FI: Ti­tee­neil­le nak­kei­le­maan 17.-19.3.

• FI: TYYn jäs­enk­ys­el­y!

• FI: Nar­ko­lep­sia­po­ti­lai­ta uni­tut­ki­muk­seen

• FI: Mie­hen­Ti­la han­ke

Ti­tee­neil­le nak­kei­le­maan 17.-19.3.

FI

Moik­ka!

Tur­kuun on tu­los­sa muu­ta­man vii­kon päästä­ 17.-19.3. kaikk­i Suo­men tie­to­teek­ka­ri­kil­lat yht­eenk­ok­oav­a ta­pah­tu­ma, eli Ti­tee­nien Tais­tot. Di­git on järj­est­ämä­ssä­ tät­ä ta­pah­tu­maa, ja tar­vit­si­sim­me ki­pe­räst­i pal­jon no­he­via ap­uk­äsi­ä, jot­ta ta­pah­tu­ma on­nis­tui­si. 

Na­keis­ta on tar­jol­la eri­lai­sia etu­ja. Na­kis­sa ol­leet pääse­vä­t nakk­eil­u-päiv­änää­n jatkoille­. Ma­jo­vah­dit pääse­vä­t per­jan­tai­na jat­koil­le. Jos siis nak­kei­let se­kä per­jan­tai­na et­tä lauan­tai­na, pääse­t mo­lem­pi­na il­toi­na mu­kaan juh­lin­toi­hin!
Yli kol­me tun­tia nak­keil­leet ovat myös kut­sut­ta­ja Ti­tee­nien vi­ral­li­seen Kii­to­sil­taan. Kaik­ki nak­kei­li­jat saa­vat myös tie­tys­ti upean Ti­tee­nit-haa­la­ri­mer­kin. 

Na­kit se­kä li­sät­ied­ot lö­ytyv­ät­ osoit­tees­ta https://na­kit.as­te­ris­ki.fi/event/244/

Jos na­keis­ta tu­lee jo­tain ky­syt­täv­ää, voi ot­taa yh­teyt­tä Te­leg­ra­mis­sa @sarp­pe tai mai­lil­la sma­kes@utu.fi

Ter­kuin, Ti­tee­ni­toi­mi­kun­ta

Huom! Ti­tee­neil­le na­kit­tau­tu­mal­la voi ker­ryt­tää myös As­te­ris­kin nak­ki­pis­tei­tä!

TYYn jäs­enk­ys­el­y!

FI

Ins­tag­ram sto­ryt, Tik­tok-vi­deot vai sähk­öpo­sti­li­sta­t – mis­tä just sä ha­luai­sit kuul­la yliop­pi­las­kun­nan yh­tei­sis­tä asiois­ta? En­tä mi­tä yliop­pi­las­kun­nal­ta voi­si saa­da: Vuok­ra­ti­lo­ja, järj­est­öavu­stu­ksi­a, suur­ta­pah­tu­mia, kou­lu­tuk­sia, vai jo­tain ihan uut­ta?

Tu­le mu­kaan te­ke­mään sun ja mei­dän kaik­kien opis­ke­lua­jas­ta su­ju­vam­paa ja vai­kut­ta­maan sii­hen, mi­hin yh­tei­siä va­ro­ja käyt­et­ään. Nyt sii­hen on help­po ta­pa: vas­taa mei­dän kai­kil­le jäs­en­ill­e avoi­meen ky­se­lyyn!

Vas­taa­mal­la voit voit­taa jon­kun näist­ä hui­keis­ta pal­kin­nois­ta:

• Kol­men päiv­än lip­pu vuo­den 2023 Ruis­roc­kiin (1 kpl)
• So­ny WH 1000XM4 -vas­ta­me­lu­kuu­lok­keet (1 kpl)
• Kah­den li­pun pa­ket­ti Finn­ki­non lef­foi­hin (5 kpl)

Vas­taa ky­se­lyyn täältä­!

Ky­se­ly on au­ki 13.3.2023 as­ti.

Nar­ko­lep­sia­po­ti­lai­ta uni­tut­ki­muk­seen

FI

Olet­ko kiin­nos­tu­nut unen­näöstä­, unen eri­tyis­häir­iöistä­ ja hy­vin­voin­nis­ta? Haem­me 16-65 –vu­oti­aita­ ter­vei­tä osal­lis­tu­jia ja nar­ko­lep­sia­po­ti­lai­ta uni­tut­ki­muk­seen!

’Na­rko­le­psi­apo­ti­la­an unen eri­tyis­häir­iöt ja nii­den yh­teys psyyk­ki­seen kuor­mit­tu­nei­suu­teen’ -tut­ki­mus­hank­keen ta­voit­tee­na on ym­märt­ää mi­ten unen eri­tyi­sil­miöt, ku­ten muun muas­sa voi­ma­kas unen­näk­ö, pai­na­jai­set, unis­sa­käv­el­y, uni­hal­vauk­set tai uneen liit­ty­vät hal­lu­si­naa­tiot, vai­kut­ta­vat hy­vin­voin­tiin, psyyk­ki­sen kuor­mit­tu­nei­suu­teen, toi­min­ta­ky­kyyn ja eläm­änty­yty­vä­isyy­tee­n se­kä ter­veil­lä et­tä nar­ko­lep­siaa sai­ras­ta­vil­la po­ti­lail­la.

Voit osal­lis­tua tut­ki­muk­seen, jos:
– olet pe­rus­ter­ve tai si­nul­la on diag­no­soi­tu nar­ko­lep­sia
– olet 16-65 –vu­oti­as
– pu­hut su­ju­vas­ti suo­mea

Tut­ki­muk­seen kuu­luu ni­met­töm­änä­ ver­kos­sa täyt­ett­ävä­ ky­se­ly se­kä 7-14 vrk:n ai­ka­na täyt­ett­ävä­ uni­päiv­äki­rja­. Voit myös osal­lis­tua vain ky­se­lyyn, jos päiv­äki­rja­n pi­täm­in­en tun­tuu liian työl­äältä. Täältä­ löyd­ät tie­toa ja oh­jei­ta tut­ki­muk­seen osal­lis­tu­mi­ses­ta se­kä tut­ki­joi­den yh­teys­tie­dot:
https://si­tes.utu.fi/nar­ko/

Mie­hen­Ti­la han­ke

FI

Mie­hen­Ti­la on kor­kea­kou­luis­sa opis­ke­le­vien nuor­ten mies­ten (18–29 v) mie­len­ter­vey­den ja hy­vin­voin­nin tu­ke­mi­seen kes­kit­ty­vä han­ke. Han­ke tar­joaa mah­dol­li­suu­den mies­ten väl­is­een ma­ta­lan kyn­nyk­sen ver­tais­tu­keen, yk­si­löohj­auks­een se­kä omaeh­toi­seen työsk­ent­el­yyn. Toi­min­taan voi osal­lis­tua mak­sut­ta, mis­tä päin Suo­mea ta­han­sa.

Yk­si­löohj­aus on tar­koi­tet­tu si­nul­le, jo­ka vie­lä poh­dit Mie­hen­Ti­la-ver­tais­ryh­mät­oim­int­aan osal­lis­tu­mis­ta ja sen so­vel­tu­mis­ta tar­pei­sii­si. Yk­si­löohj­auks­en tar­koi­tuk­se­na on käyd­ä läp­i eläm­änti­la­nne­tta­si­, tun­tei­ta­si ja aja­tuk­sia­si se­kä löyt­ää kei­no­ja niis­tä pu­hu­mi­seen. Oh­jaus­ker­to­ja pi­de­tään tar­peen mu­kaan 1–3 kpl, jon­ka jälk­een oh­jat­ta­van on mah­dol­lis­ta jat­kaa ryh­mät­oim­inn­an pa­ris­sa.

Mie­hen­Ti­la-ver­tais­ryh­mät on tar­koi­tet­tu kor­kea­kou­luis­sa opis­ke­le­vil­le 18–29-vu­oti­aille­ mie­hil­le, jot­ka ovat ha­luk­kai­ta ja­ka­maan ko­ke­muk­sia jak­sa­mi­ses­ta se­kä vah­vis­ta­maan omaa mie­len­hy­vin­voin­tiaan. Olet ter­ve­tul­lut ryh­mään oma­na it­se­näs­i eläm­änti­la­nte­esta­ riip­pu­mat­ta. Ryh­mään osal­lis­tu­mi­nen ei edel­ly­tä diag­noo­sia, läh­et­ett­ä, trau­maa tai krii­siä – ha­lu kes­kus­tel­la riit­tää.

Il­moit­tau­tu­mi­nen ryh­miin on avoin­na. Il­moit­tau­tu­maan pääse­t täältä­! 

Ver­tais­ryh­mät: https://q.sur­vey­pal.com/Uu­si-Mie­hen­Ti­la-ver­tais­ryh­miin-il­mot­tau­tu­mi­nen/0

Yk­si­löohj­aus: https://q.sur­vey­pal.com/Yk­si­looh­jauk­sen-il­moit­tau­tu­mis­lo­ma­ke/0 

Li­sät­iet­oa mo­lem­mis­ta osoit­tees­ta www.mie­hen­ti­la.fi

Au­rin­kois­ta vii­kon­lop­pua, 

At­te Rimp­pi

Asian­tun­ti­ja Mie­hen­Ti­la-han­ke, Nyy­ti ry, 050 476 0627