Lajikokeilu: Crossfit

Asteriski lähtee crossfittaamaan 20.4. lauantaina kello 12:00 Crossfit Eastin salille. Jos suklaamunat alkavat pääsiäisen aikaan tursuta jo korvista ulos, tai haluat testata toisenlaista vetokuntoa ennen vapun koitoksia, lähde mukaan treenaamaan! Kyseessä on kuntoilumuoto, jonka tavoitteena on kehittää niin lihasvoimaa, kestävyyttä, nopeutta kuin notkeuttakin. Vaikka harjoitteet voivat olla rankkojakin, ei tästä tule säikähtää, sillä kokeilutunnit on […]

Lajikokeilu: Amerikkalainen jalkapallo 29.10. !

Asteriskin yhteistyö yliopiston harrastejärjestöjen kanssa jatkuu! Asteriski järjestää lajikokeilun med UTU Beaver Hunters. Lajina tietenkin amerikkalainen jalkapallo! Tule mukaan pelaamaan ja kokemaan uuden lajin riemu riskiporukalla! Katso millainen laji on UTU Beaversien sivuilla: https://www.tuky.fi/joukkueet/utu-beaver-hunters/ Mitä: Amerikkalaista jalkapalloa Missä: Parkin kentällä Milloin: 29.10. klo 18-20 Miksi: Koska riskiporukalla ei pääse pelaamaan amerikkalaista jalkapalloa ihan joka päivä! Mitä […]

Deltan järjestämä lajikokeilu: Crossfit tiistaina 18.9. klo 18.30

Moikka! Nyt on mahdollista päästä kokeilemaan Crossfitiä tiistaina 18.9. klo 18.30 Crossfit Hunttiin. Lajikokeilu kustantaa vain 10 euroa, joka maksetaan paikan päällä Deltan hyvinvointivastaavalle käteisellä ja mielellään tasarahalla. Alla olevasta linkistä voit ilmoittautua lajikokeiluun ja huomioithan, että ilmoittautuminen on sitova. Mukaan mahtuu 25 ensin ilmoittautunutta ja valituille ilmoitetaan sähköpostitse viimeistään ilmoittautumisen sulkeuduttua lauantaina 15.9. klo 15.00. Mikäli et pääsekään tulemaan, olet […]

Asteriski menee Cooperin testiin!

Hellurei! Asteriskin tempaukset jatkuvat. Tällä kertaa otamme osaa CampusSportin järjestämään Cooper-juoksutestiin. Osallistuakseen ei tarvitse olla CampusSportin jäsen. Riittää, että ilmoittaudut ajoissa alla olevaan linkkiin ja tulet paikalle liikuntavarusteissa. Ennen testiä suoritetaan omatoiminen lämmittely.   Mitä kestää: Omatoiminen lämmittely + 12 min Miksi: Miksi ei? Milloin: 16.4. klo 16:00 Missä: Paavo Nurmen Stadion Hinta: ILMAINEN Ilmoittautuminen […]